sexta-feira, 26 de abril de 2013


                   Barriga dura na Gravidez







Muitas grávidas queixam-se que a barriga fica tão dura que parece que vai explodir. O que endurece a barriga são as contracções. Por norma, o corpo da grávida começa a preparar-se para o parto a partir das 25 semanas, mas pode acontecer mais cedo, são as famosas contracções de treinamento ou de Braxton Hicks.

Estas contracções uterinas podem ocorrer várias vezes durante o dia, com ou sem dor, nesta altura deve procurar uma posição mais confortável e respirar lentamente, se estas contrações surgirem em intervalos de tempo muito pequenos deve consultar o seu médico. Em alguns casos, principalmente, quando a grávida começa a sentir demasiado cedo estas contrações o médico receita magnésio para diminuir as contrações e recomenda algum descanso.

Como distinguir as contrações de treinamento e as contrações de verdade

Esta a pergunta que muitas grávidas fazem, principalmente na primeira gravidez, ficam aqui algumas das principais diferenças entre elas.
  • Contrações de treinamento
  • Acontecem várias vezes por dia, em períodos espaçados, quase nunca mais de 2 vezes por hora.
  • Costumam parar quando descansa.
  • Duram menos de um minuto.
  • Não aumentam de intensidade.
  • Só atingem uma parte da barriga
Se as contrações começarem a ser mais intensas, mais regulares, atingirem a zona da barriga e das costas e não acalmarem com descanso, comece a cronometrar o intervalo entre elas. Se   as contrações durarem cerca de 60 segundos cada uma e acontecerem a um intervalo de cinco em cinco minutos, deve dirigir-se para o hospital. Atenção se tiver com menos de 37 semanas de gestação e sentir este tipo de contrações deve ir rapidamente para o hospital, não deve esperar que o intervalo seja de 5 minutos.
Este texto é meramente informativo deve sempre consultar o seu médico assistente.

Fonte: gravidaonline.com

quarta-feira, 24 de abril de 2013

18 semanas



Parabéns! Você está chegando no segundo trimestre da sua gestação, e desde então as coisas tem melhorado bastante em relação as incomodações que toda gestante tem durante as primeiras semanas da gestação, tais como tonteiras, enjôos e náuseas.

Junto com as incomodações das primeiras semanas da sua gestação vieram muitas preocupações, e que sem dúvida devem ter impedido você de curtir com o seu parceiro ou se divertir com os seus amigos e amigas. No entanto, essas incomodações não serão mais motivos para você deixar de aproveitar a sua gravidez fazendo as coisas que você gosta de fazer. Planeje uma caminhada, faça jantares românticos com o seu parceiro e divirta-se muito!

Nesta semana da sua gestação o seu bebê está se desenvolvendo ainda mais e pode ocorrer algumas mudanças no seu corpo. Acompanhe:

Desenvolvimento do seu bebê

O seu bebê está incrivelmente crescendo mais rápido do que nas semanas anteriores, e nesta semana ele já está medindo entre 12 e 14 cm de comprimento e pesando algo em torno de 150 gramas.
A maior parte dos ossos do seu bebê estarão em processo de ossificação, ou seja, os ossinhos do seu bebê estão deixando de ser uma cartilagem mole e se tornando ossos mais fortalecidos e duros.
Neste momento o seu bebê está coberto com uma cera gordurosa conhecida como vernix. Essa cera gordurosa protege o seu bebê contra rachaduras e hematomas que podem ocorrer devido à exposição ao líquido amniótico. Além disso, devido a cera ser bastante gordurosa e escorregadia, ela facilita a saída do bebê na hora do parto.

Alterações no seu corpo

A partir desta semana você já poderá sentir um certo desconforto ao dormir devido ao aumento do tamanho da sua barriga, o que é absolutamente normal. Nesses casos, o melhor a se fazer é acostumar-se desde já a dormir de lado, mais precisamente do lado esquerdo do corpo, pois além de ser a posição mais confortável ela também é a mais indicada pelos especialistas.

Neste momento você já deve saber o sexo do seu lindo bebê, e provavelmente, você está super animada para comprar o enxoval e personalizar um lindo quarto para as boas vindas do seu bebê, não é mesmo? Pois então aproveite para ir às compras, pois, já que este trimestre você está mais calma e não há tantas incomodações, não haverá motivos de preocupação, além disso, não há nada mais prazeroso que comprar o enxoval do bebê.

Você já deve ter reparado que o seu apetite aumentou bastante desde as últimas semanas, e sem dúvida deve estar atacando tudo o que vê pela frente não é mesmo? OK, não é bem assim, mas sem dúvida você deve estar comendo mais do que comia quando não estava grávida. É importante que você saiba que durante a gravidez você não deve comer por duas, mas sim ter uma alimentação saudável e que supra as quantidades necessárias de vitaminas que o seu bebê precisa. Por isso é muito importante que você converse com o seu médico sobre a sua alimentação.



sábado, 20 de abril de 2013



Campanha de vacinação contra gripe quer imunizar 31,3 


milhões em abril


Ministério da Saúde vai distribuir 42,9 milhões de doses em 65 mil postos.
Ação nacional ocorrerá entre os dia 15 e 26 e inclui oito grupos prioritários.


O Ministério da Saúde anunciou nesta terça-feira (26), em Brasília, que pretende imunizar 31,3 milhões de brasileiros na 15ª Campanha Nacional de Vacinação contra a Gripe, que vai ocorrer de 15 a 26 de abril em 65 mil postos de saúde do país.
A meta representa cerca de 80% do público-alvo da ação, que é de 39,2 milhões. No ano passado, 26 milhões de pessoas receberam a vacina, o que representou 86,3% do público alvo.
Ao todo, serão distribuídas este ano 42,9 milhões de doses, que protegem contra os três subtipos do vírus influenza que mais circularam no inverno passado: A (H1N1) – conhecido popularmente como gripe suína –, A (H3N2) e B.
O grupo prioritário que será vacinado abrange gestantes, crianças entre 6 meses e 2 anos, idosos a partir de 60 anos, indígenas, presidiários, profissionais da saúde, doentes crônicos ou imunodeprimidos e mulheres até 45 dias após o parto (novo grupo). Com a inclusão dessas pacientes, deve haver um aumento de 30% no número de pessoas consideradas o público-alvo, saltando de 30 milhões para 39,2 milhões.
"Estamos reforçando neste ano que as mulheres, até 45 dias depois do parto, também devem se vacinar por dois motivos: primeiro porque elas têm as mesmas condições que indicavam a vacinação durante a gestação, e outra porque também poderão ajudar a proteger seus bebês", explicou o ministro da Saúde, Alexandre Padilha.
Segundo Padilha, o governo federal quer estimular estados e municípios "a terem uma estratégia de busca ativa do público-alvo".
"Há, inclusive, equipes que irão a abrigos atrás de idosos que podem receber a vacina", disse.
No chamado "Dia D" da campanha – uma mobilização nacional prevista para o dia 20 de abril –, Padilha deve visitar Unidades Básicas de Saúde (UBS) de São Paulo e do Rio Grande do Sul.
Doentes crônicos
O principal objetivo da campanha é ajudar a reduzir as complicações, internações e mortes decorrentes da gripe, destacou o secretário de Vigilância em Saúde, Jarbas Barbosa.
De acordo com Padilha, a meta é reforçar o atendimento às pessoas com doenças crônicas, independentemente da faixa etária. Isso inclui quem tem problemas cardíacos, pulmonares, transplante de rim, obesidade, deficiência mental e pacientes que usam medicamentos imunossupressores, entre outros.
A novidade de 2013 é que os doentes crônicos terão acesso ampliado a todos os postos de saúde, e não apenas aos Centros de Referência de Imunobiológicos Especiais (Cries). Para isso, é preciso apresentar apenas a prescrição médica no ato da vacinação.
Pacientes já cadastrados em programas de controle de doenças crônicas do Sistema Único de Saúde (SUS) devem procurar os postos em que estão inscritos. Caso a unidade de saúde que oferece atendimento regular não tenha um posto de vacinação, a pessoa deve solicitar uma prescrição médica.
Os pacientes da rede privada ou conveniada também devem ter prescrição médica e apresentá-la nos postos durante a campanha.



quarta-feira, 17 de abril de 2013

A TABELA DE GRAVIDEZ - DE SEMANAS PARA MESES - VAMOS NOS ACHAR NA TABELINHA :D

DE SEMANAS PARA MESES


de 1 a 4 semanas e meia = 1 mês de gravidez

de 4 semanas e meia a 9 semanas = 2 meses de gravidez

de 9 semanas a 13 semanas e 2 dias = 3 meses de gravidez

de 13 semanas e dois dias a 17 semanas e 5 dias = 4 meses de gravidez

de 17 semanas e 5 dias a 22 semanas e 1 dias = 5 meses de gravidez

de 22 semanas e 1 dia a 26 semanas e 4 dias = 6 meses de gravidez

de 26 semanas e 4 dias a 31 semanas = 7 meses de gravidez

de 31 semanas a 35 semanas meia = 8 meses de gravidez

de 35 semanas e meia a 40 semanas = 9 meses gravidez
Como sempre fico perdida qndo me perguntam em qual mês da gestação estou Lá vai uma tabelinha facil para ficarmos por dentro... hehhehe bjos

EXPLICANDO A TABELA
1 MÊS SE COMPLETA COM 4 semanas e meia
2 MESES SE COMPLETA COM 9 semanas
3 MESES SE COMPLETA COM 13 semanas e 2 dias
4 MESES SE COMPLETA COM 17 semanas e 5 dias
5 MESES SE COMPLETA COM 22 semanas e 1 dias
6 MESES SE COMPLETA COM 26 semanas e 4 dias
7 MESES SE COMPLETA COM 31 semanas
8 MESES SE COMPLETA COM 35 semanas meia
9 MESES SE COMPLETA COM 40 semanas

POR EX: SE VC ESTIVER COM 18 SEMANAS VC ENTROU NO 5º MÊS DE GESTAÇÃO QUE SE COMPLETA COM 22 SEMANAS E 1 DIA... CERTO?




17 Semanas de Gravidez

Do 113º dia ao 119º dia de gravidez

5º mês lunar - 17ª semana
Minha Gravidez Semana a Semana
Com cerca 100g de peso, o bebê agora mede aproximadamente 19cm da cabeça aos pés.
Uma camada de gordura subcutânea (tecido adiposo) se forma para controle de temperatura do bebê, mas a pele continua translúcida.
O bebê boceja e já tem impressões digitais. A barriga da mamãe está bem arredondada. A partir dessa semana é possível sentir o bebê mexer.
Devido ao aumento da pressão sanguínea, poderá haver sangramentos em gengivas e nariz da mamãe. Não se assuste.
Não se esqueça de você!
Converse com seu médico sobre as possibilidades de se fazer atividades físicas. Fazer atividades físicas melhora a circulação sanguínea, você relaxa e descansa.
Algumas atividades como hidroginástica, ioga para gestantes, massagem linfática e relaxamentos são muito indicados.

terça-feira, 16 de abril de 2013



Obstetras cobram pelo acompanhamento de trabalho de parto

Conselho Federal de Medicina autoriza obstetras a cobrarem pelo acompanhamento de trabalho de parto0,,69798205,00

No dia 12 de novembro de 2012, o Conselho Federal de Medicina (CFM) publicou em seu site um parecer que fala sobre a possibilidade de os médicos obstetras cobrarem um valor pelo acompanhamento presencial do trabalho de parto. Esse valor seria diferente e separado do cobrado para as consultas de pré-natal e pelo parto em si e teria por objetivo remunerar o profissional pelas horas que antecedem o nascimento e os procedimentos do parto, seja ele por via vaginal (normal ou natural) ou cesárea, caso o médico esteja efetivamente ao lado da paciente.

Parece um pouco confuso? E é mesmo, por isso a CRESCER ouviu diferentes fontes envolvidas para explicar melhor. Na prática, isso afeta pacientes que pagam por seu pré-natal e pelo parto pelo plano de saúde privado. Isso porque a tabela dos planos cobre consultas e o parto em si. Pelo documento do CFM, o médico pode cobrar desta paciente uma quantia adicional, acordada entre os dois, para que ele esteja ao seu lado durante as horas – sejam muitas ou poucas – em que a mulher liga dizendo que “está na hora” e segue para maternidade para o nascimento do filho.
De acordo com o texto do parecer, a medida tem a intenção de cobrir um buraco deixado pela má-remuneração dos planos de saúde privados aos médicos, que não pagam pelas horas trabalhadas pelos médicos que “recebiam honorários pelas consultas mensais e pelo parto, mas não pela disponibilidade do especialista, que podia ser chamado a qualquer hora do dia e da noite a qualquer dia da semana para o procedimento de urgência que caracteriza o parto”.
Sendo assim, desde que o médico explique e entre em acordo com a paciente ainda na primeira consulta sobre a cobrança por esse acompanhamento presencial, e formalize o combinado por escrito em um termo de livre-consentimento, o CFM define que isso não configura falta de ética médica nem dupla cobrança pelo mesmo serviço. E depois a paciente poderia recorrer ao reembolso com o plano de saúde.
Uma questão de valores
Para se ter uma ideia do quanto os planos de saúde pagam aos médicos, o jornal O Estado de São Paulo comparou, em uma reportagem publicada em setembro de 2012, os valores de procedimentos mais comuns a serviços na cidade de São Paulo. Uma consulta vale R$ 45, quase o mesmo de uma lavagem de carro completa em uma rede desses serviços e o parto vale R$ 300, o que se paga em um plano de academia (os valores dos serviços médicos foram fornecidos pela Associação Paulista de Medicina).
O redator do parecer e segundo secretário do CFM, Gerson Zafalon, explica que esse documento veio após solicitações de diversas entidades regionais de obstetras e da própria Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), órgão do governo que regulamenta os planos de saúde. O objetivo seria esclarecer uma prática – a da cobrança extra pela disponibilidade e acompanhamento – que já é realizada há tempos por médicos de diversas partes do país. “É muito importante lembrar que a paciente não é obrigada a ter esse acompanhamento do médico que irá fazer o seu parto. Ela pode ser assistida pela equipe de plantão da maternidade e o obstetra só ser chamado no momento de realizar o parto em si”, explica Zafalon.
Em texto publicado no site, o CFM diz que a medida poderia ser uma auxiliar para aumentar o número de partos normais na rede privada, ligando claramente a possibilidade de remuneração pelo tempo de trabalho de parto à disponibilidade do profissional em acompanhar o processo do parto.
Controvérsia
Embora já seja válido desde a publicação, o parecer ainda não é uma norma, ou seja, não tem o mesmo poder de uma resolução. Isso significa que ainda cabem discussões e mudanças no texto até que chegue a uma versão definitiva. E existem alguns pontos apontados pelos entrevistados da CRESCER que precisam ser revistos ou esclarecidos.
Para a Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo (Sogesp), o conceito do texto não está correto. “Não é o acompanhamento presencial que precisa ser cobrado, é a disponibilidade do obstetra, já que ele fica de sobreaviso por muito tempo. É como funciona com os cirurgiões de plantão em hospitais. Eles não estão no pronto-socorro, são chamados se necessário. Mas recebem por isso no chamado plantão à distância”, explica o presidente da entidade, César Eduardo Fernandes.
Para ele, só esta medida não seria suficiente para diminuir as cesáreas. “É louvável que o CFM esteja não só cuidando da remuneração dos médicos como pensando em aumentar os partos normais, mas dessa maneira os únicos beneficiados são os planos de saúde”, diz Fernandes.
O Procon (SP) concorda: para a entidade, a corda está arrebentando do lado mais fraco. “Medidas como esta precisam ser levadas à discussão com todos os envolvidos. Antes de ser publicado, deveriam ter sido consultados representantes das associações de defesa do consumidor, da sociedade civil (pacientes, gestantes), da ANS, dos planos de saúde, da saúde pública e dos médicos”, diz Selma do Amaral, diretora de atendimento ao consumidor do Procon. Ela completa: “Se uma paciente quiser lutar por reembolso enquanto tudo não estiver alinhado entre todas as pontas, ela com certeza vai precisar brigar muito e é isso que não seria certo”, diz. Ou seja: na briga entre médicos e planos de saúde, é a paciente que está, literalmente, pagando o parto.
O que você precisa saber
- O médico pode cobrar pelo acompanhamento presencial de trabalho de parto desde que combine previamente com a paciente, preferencialmente na primeira consulta.
- Caso opte pelo pagamento, peça que o acordo seja registrado por escrito e assinado por ambas as partes, especificando valores e serviços.
- Se for solicitar reembolso, consulte antes as normas do seu plano de saúde. Atualmente ainda não existe um código para este procedimento.
- Você não é obrigada a fazer este acompanhamento com o seu obstetra. Pode usar a equipe de plantonistas da maternidade, como é comum em diversos outros países.
Fonte: CRESCER

quarta-feira, 10 de abril de 2013


16 Semanas de Gravidez



Minha Gravidez Semana a Semana
Nesta semana o comprimento do bebê deverá estar próximo de 18cm e o peso próximo de 80g.
As pernas estão mais longas que os braços. O bebê já faz algumas expressões faciais como franzir a sobrancelha e caretas. Que bonitinho!
Ainda é difícil sentir os movimentos do bebê. Agora que está completamente formado, as preocupações ficam para o crescimento e desenvolvimento.
Os seios estão mais sensíveis e o útero pode ser sentido abaixo do umbigo.
Nessa fase, os médicos podem pedir alguns exames de nomes estranhos como alfa-fetoproteína, que serve para indicar problemas como anencefalia e espinha bífida, e a amniocentese, feito com a coleta do líquido amniótico para verificar a existência de algumas doenças genéticas, a maturidade pulmonar, a idade e o sexo do bebê.
Cuidados com os seios
Com os seios sensíveis e doloridos, às vezes até com amortecimento da aréola e veias proeminentes, o uso de sutiãs confortáveis e firmes são indicados.
Não precisa preparar os mamilos para a amamentação como se imagina. Quando o bebê nascer você receberá orientações de como amamentar seu bebê. Se preocupe em obter informações sobre posicionamento e a importância de se amamentar. A dor na hora de amamentar, que algumas mães reclamam, está relacionada à maneira errada como a boca do bebê se posiciona no seio da mãe.


terça-feira, 9 de abril de 2013

 Ontem fiz a ultra tão esperada..O Resultado? É MENINA !!  Tamanha felicidade q n cabe dentro de mim.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ana Clara, Minha Princesinha vem ai !!!


sábado, 6 de abril de 2013

Bom até segunda esse vai ser o meu assunto:
O Sexo do meu bb !! rsrs







Sexo do bebê: quando descobrir e como lidar com a ansiedade até lá

o sexo na tela do aparelho. Em alguns casos, até mesmo os pais conseguem visualizá-lo com a ajuda do especialista. 

Já o grupo das curiosas não precisa mais fazer como as grávidas de antigamente, que usavam diversos métodos para prever o sexo do bebê, como relacionar o formato da barriga, do rosto, detalhes do dia em que engravidou e até mesmo dos recentes sonhos ou desejos de comida com a probabilidade de ser menino ou menina – todos sem nenhum respaldo científico, lógico. Por quantos meses você acha possível segurar a curiosidade em relação ao sexo do bebê? Se você está contando nos dedos pelo dia da descoberta, saiba que o número de mulheres que preferem ter tal surpresa está aumentando. É isso mesmo. 
Apesar de toda a tecnologia que existe hoje, há grávidas que, mesmo que o enigma dificulte um pouco na escolha do enxoval ou do nome do filho, acham que vale pagar o preço pela dose extra de emoção. 

Mas atenção: quem decidir esperar até o parto deve avisar o obstetra antes de começar o exame de ultrassom. Isso porque verificar se está tudo bem com o aparelho reprodutor do bebê faz parte do exame, independentemente do desejo dos pais. Assim, o médico costuma dizer o resultado assim que observa 
Hoje, a partir da oitava semana as mulheres podem fazer um exame de sangue e conseguir 99% de chance de acerto. O exame, que se chama PCR (Plymerase Chain Reaction) e custa, em média, R$ 340, identifica fragmentos de DNA do bebê no sangue da mãe. 
“Pode ser útil principalmente a quem tem casos na família de doenças ligadas ao sexo, como a hemofilia”, diz o biólogo José Levi, do banco de sangue do Hospital Sírio-Libanês, que introduziu a análise no país. Na maioria esmagadora dos casos, no entanto, a coleta é feita por simples curiosidade mesmo, segundo o especialista.
Um teste de farmácia também pode ser feito a partir da nona semana. Similar ao de gravidez, o exame é feito por meio da análise da urina e, em dez minutos, mostra o resultado. Esse garante 90% de precisão.
Como aliviar a ansiedade
Converse com outras mães - A experiência de outras mulheres pode ajudar você nesse momento. Peça dicas a elas.

Troque o foco - Em vez de pensar no sexo, busque informações de como seu bebê está naquela semana.

Pratique exercícios - Faça uma atividade física relaxante, como ioga e tai chi chuan.
Fonte: Revista Crescer

sexta-feira, 5 de abril de 2013


Será Menino ou Menina


Funciona assim: a mamãe olha a idade dela na tabela quando engravidou e soma +1 para saber a idade lunar (se ela tiver nascido em Janeiro e Fevereiro não é necessário fazer essa soma na idade), e cruza com o mês da concepção para saber se vai ser menino ou menina!
também li em um blogger muito legal chamado MAMÃE E ROSA
e lá havia umas curiosidades um tanto que engraçadas e intrigantes, tipo:

  1. Se você, futura mamãe dormir com o seu travesseiro em direção ao sul, terá uma menina.
  2. Se os pêlos de suas pernas crescerem mais rápido do que o habitual enquanto você estiver grávida, será um bebê do sexo masculino.
  3. Se o pai do futuro bebê ganhar peso junto com a mãe, vai ser com certeza um menino.
  4. Se sua mãe estiver com os cabelos grisalhos quando você engravidar, será um menino.
  5. Se você estiver particularmente bonita durante a gravidez, você está carregando um bebê do sexo masculino; no entanto, se você estiver parecida com sua mãe, certamente uma menina será.
  6. Se você se recusar a comer os cantos do pão, você está esperando uma menina.
  7. Se os seus seios se desenvolverem rapidamente no início da gravidez, é uma menina.
  8. Some sua idade ao tempo da concepção e ao possível nascimento do bebê. Se o resultado for ímpar, será uma menina e, se for par, um menino.
  9. Segure uma linha de coser ou fio de lã em cima de sua barriga. Se ela se mover para os lados, é menina e, se se mover em círculos, é menino.
  10. Se os seus pés estiverem sempre frios durante a gravidez, é menino.
  11. Você está louca por doces? É menina. Por coisas salgadas, é menino.
  12. Se o seu nariz alargou, é menino.
  13. Barriga alta, é menino; barriga baixa, menina.
kkkkk… Quando fizer a ultra-morfológica eu conto pra vocês se deu certo ou não… mas até agora nas pesquisas será uma menina… só aguardar!!!

quarta-feira, 3 de abril de 2013


15 Semanas de Gravidez

Minha Gravidez Semana a Semana
Seu bebê ao fim dessa semana deverá medir aproximadamente 16cm e pesar em torno de 50g.
Os cabelos começam a aparecer e os ossos ficam cada vez mais duros por causa da retenção de cálcio. Os braços dobram as articulações.
Através do ultra-som, é possível distinguir o sexo do bebê. Mas às vezes esse bebê "apronta" e por causa de sua posição não será possível a identificação do sexo.
A mamãe já pode localizar o bebê abaixo do umbigo tateando com as mãos. Dificilmente agora poderá esconder que está grávida, até o quadril está mais largo.
Sexo na gravidez
Sexo na gravidez não faz mal a você nem ao seu bebê. O bebê está protegido e o pênis não o alcança.
O sexo vai depender do seu estado emocional, pois com o turbilhão de hormônios que a gravidez provoca a libido fica alterada. Algumas mulheres sentem mais vontade de fazer sexo enquanto outras não.
A relação sexual só é contra-indicada em alguns casos de histórico de aborto e quando há perda de líquido amniótico ou sangue.